Питание и тренировки

Личный кабинет

Заявки в закрытый инстаграм принимаются перед эфиром (в воскресенье) Алёной.

Если вы не успеете подписаться к ближайшему эфиру, то сможете посмотреть его в записи, когда вашу заявку примут перед любым следующим эфиром. Даже если вы подпишитесь к концу потока, не важно, продлите ли вы участие в курсе "ПиТ" или нет, вашу заявку примут.

Обязательно к просмотру перед курсом

Смотреть

Важно

*если не работает кнопка: @medve.diva.fit – инстаграм прямых эфиров

Питание и тренировки

Личный кабинет

Заявки в закрытый инстаграм принимаются перед эфиром (в воскресенье) Алёной.

Если вы не успеете подписаться к ближайшему эфиру, то сможете посмотреть его в записи, когда вашу заявку примут перед любым следующим эфиром. Даже если вы подпишитесь к концу потока, не важно, продлите ли вы участие в курсе "ПиТ" или нет, вашу заявку примут.

Обязательно к просмотру перед курсом

Смотреть

Важно

Если не работает кнопка: @medve.diva.fit – инстаграм прямых эфиров

Тренировки основной программы

Мини-курсы

МФР

Про питание

Тренировки

1 неделя

2 неделя