Питание и тренировки

Онлайн-курс от Алены Медведевой, который помогает прийти в форму и вернуть телу упругость, лёгкость и энергию через осознанное движение и системный подход.

Оформи предзапись

Чтобы получить уведомления о старте продаж по самым выгодным ценам подпишись на бот

Занимайтесь по 40 минут в день

Для тренировок необходимо оборудование

Подходит для любого уровня подготовки