Подписывайтесь на социальные сети проекта Medve.Diva
тело в голове
Создан для тех, кто хочет справиться с перееданием, эмоциональными срывами и хаосом в пищевом поведении
Доступ — 6 недель
Доступ — 6 недель
Старт курса — 24 марта
«Тело в голове» — ваш главный инструмент для здоровых пищевых привычек
Курс «ТВГ» создан для тех, кто хочет справиться с перееданием, эмоциональными срывами и хаосом в пищевом поведении. Это не просто набор рекомендаций — это системная работа с вашим отношением к еде, которая поможет обрести гармонию с собственным телом и умом.
весь фокус жизни без перееданий не в том, чтобы себя ограничивать, а в том, чтобы НЕ ХОТЕТЬ. И да, это возможно.
Отделение эмоций от еды:
интуитивное питание - это НАВЫК, который можно натренировать. Определенные знания о еде и теле и регулярная практика дадут вам полную свободу от еды.
Контроль питания без подсчетов:
я покажу вам ваши природные механизмы, регулирующие аппетит, и научу делать так, чтобы они работали на вас
Освобождение от перееданий:
основы нутрициологии, эндокринологии и психологии, чтобы понять, как ваше тело и голова взаимодействуют с едой.
Методика на стыке трех дисциплин:
Доступ — 6 недель
тело в голове
6 790 руб.
Ваш главный инструмент для здоровых пищевых привычек
Пакет №2
Супер выгода до 15%
пит комфортный + твг
от 10 290 руб.
7 790 руб.
Пакет №1
Супер выгода до 15%
пит базовый + твг
от 9 090 руб.
от 6 690 руб.
ТАРИФЫ
Получайте больше пользы с выгодой, приобретая пакет курсов «Тело в голове» + «Питание и тренировки»
что вы получите на курсе?
Комплексная работа, чтобы идти к достижению результата, сделав заботу о себе естественной частью жизни.
Гармоничные отношения с едой и телом
Никаких жестких ограничений — только осознанные изменения, которые приносят радость и результат.
Преображение без диет
Наслаждайтесь каждым приемом пищи без упреков самому себе за съеденное.
Уход от чувства вины
Еда перестанет быть способом утешения или награды, а переедать станет просто невкусно.
Свободу от переедания
Алена МедведЕва
Обучения
Туры
Тренер
Опытная путешественница
и создатель фитнес-проектов MEDVE.DIVA
и организатор туров «Diva.travel»
Ютуб канал Алены Медведевой: подкасты с экспертами и бесплатные материалы